Puterea barbatului sta in manifestare, in actiune, in a face ca lucrurile sa se intample, sa prinda un contur. Si bineinteles ne hranim si definim prin sentimentul de mandrie a lucrului bine facut la final.

Pentru asta avem nevoie de foc, de zvac, de energie.

Din pacate ne diminuam acest ‚foc interior’ prin felul in care ne traim vietile:

• Rutina si trairea pentru confort si supravietuire, am pierdut elementul risc si explorare, nou,
• Ne risipim energia in mediul online, tv, femei si porn.
• Ne-am pierdut simtul Aventurii in viata, al unui scop mai maret.
• Am fost ‚educati’ sa fim baieti buni de catre mame, matusi sau persoanele care ne-au crescut. Mai tarziu ne lasam limitati de joburi, corporatii sau de cei care vor sa ne puna latul.

Te invitam la:

MEN ON ICE

incursiune dedicata Barbatilor de activare a Razboinicului interior cu ajutorul embodiment-ului, respiratiei si baii in apa cu gheata.

16 feb. Bucuresti | facilitat de Veet Cristian si Bogdan Banculescu

 

Scopul acestei initiative a noastre este sa ne activam FOCUL interior.

Si cum putem face asta?

Desigur iesind si din zona caldutaa de control printr-o calatorie ce include:

• activarea puterii prin tehnici din Bioenergetics,
• respiratii accelerate Wim Hof,
• expunerea la frig si prin baia in apa cu gheata.

Efectul e unul fascinant, trezirea unei energii, al unei puteri din interior incredibile.

DE CE sa vii la acest workshop?!

1. Experimentezi ce este ‚embodimentul’, sau a fi cu totul in corp, in intreg. Nu doar in cap sau in sex. Si de ce e important acest aspect ca barbati in dezvoltarea noastra.
2. Intelegi natura emotiilor. Emotiile la barbati. Slabiciune vs vulnerabilitate. Tehnica renuntarii – una din cele mai puternice de lucru cu emotiile.
3. Cele 3 dimensiuni ale masculinitatii si increderii in sine- din oo, din plex si solaritate/emisie si din exprimare.
4. De ce am fost crescuti ca si ‘nice guy’!? Cum s-a format aceasta tendinta? Cauze istorice si familiale. Si cum putem iesi din acest tipar.
5. Cum putem accesa Masculinitatea reala dincolo de cautarea placerii si evitarea durerii.
6. Ai o experienta (prin expunerea la apa si gheata care iti va da putere si zvac si foc din interior) care te va face sa ai Curaj de a face acele lucruri…, stii tu care…

Va invitam sa va inscrieti in Formular.  Revenim in cel mai scurt timp cu detalii:

 

Metoda Wim Hoff:
– elimina insomnia și aduce energie în corp
– elimina depresia, anxietatea, atacurile de panică,
– elimină oboseala și durerea cronică
– accelerează procesul de recuperare post efort, post traumatic, post intervenție chirurgicală
– crește rezistența la factorii de mediu, la stres și la efort
– îmbunătățește dispoziția
– îmbunătățește termoreglarea (capacitatea de adaptare la diefrențele de temperatură)
– îmbunătățește metabolismul
– reduce simptomele asociate bolilor autoimune și îmbunătățește performanțele celor afectați de acestea
La nivel mental:
– îmbunătățește concentrarea, atenția și creativitatea
– crește încrederea în sine
– îmbunătățește procesele cognitive (învățare, memorare, analiză pentru luarea deciziilor etc)
– nu în ultimul rînd aduce buna dispoziție și încrederea că dacă ai trecut prin această experiență, cu siguranță că te poți împrieteni și cu alte frici ale tale! 

Detalii practice:

Contributia este de 550 ron. 

Important: inscrierea in avans pana pe 12 feb. asigura contributia la 480 ron.  

Inscrierea se face prin completarea formularului de mai sus. Veti primi detalii legate de plata in mailul de confirmare.

Important: locurile sunt limitate la 8. Primul sosit, primul venit!

Cateva cuvinte despre facilitatori:

Veet Cristian. Este Autor, Trainer Masculinitate, Mindful Coach si Facilitator procese de transformare interioara. Cu experienta de 11 ani in lucru individual si in grupuri dedicate masculinitatii. Mai multe detalii pe site: www.skymind.ro

„De la avocat la antreprenor si intimacy coach, Veet este un explorator al vietii. In prezent scrie o carte despre „Cum sa treiesti liber de vocea rusinii si insuficientei.”

Calatoria pe taramul relatiilor constiente si invataturii tao/tantra a inceput cu 20 de ani in urma absolut intamplator. De atunci a calatorit in India si multe alte locuri pentru a invata/primi invataturi care sa-l apropie de intelepciunea acestei cai.

Fondatorul Sky Mind, un centru de alchimie si dezvoltare personala, a initiat programe de relationare constienta si alchimie sexuala pentru barbati si femei cat si programe dedicate barbatilor pentru antrenarea unei masculinitati updatate secolului 21.

Primele ateliere si cercuri dedicate barbatilor au fost in 2009. De atunci sustine tabere si programe pentru barbati de crestere a increderii in sine, explorarea a fortei sexuale prin metode taoiste si sustine barbatii sa fie mai prezenti in corp si in puterea lor.

Mai multe detalii despre Veet pe www.skymind.ro. ”

 

————————————————————-

Bogdan Banculescu. Este Autor de cursuri online, Coach pe probleme de Somn si Energie, organizator de team building, instructor de Aikdio. Are in spate o experienta de peste 20 de ani in lucrul cu oamenii. Mai multe detalii pe  www.banculescu.ro

Urmare unei despartiri, problemele de somn aparute au solicitat o abordare mult mai complexa pentru rezolvarea lor. Nu am vrut sa ma indrept spre medicatie, ci am vrut sa gasesc cauzele primare ale dezechilibrelor si sa le depasesc printr-o abordare cit mai simpla. Chiar daca a necesitat timp, rezultatele au fost fenomenale! Mi-am recapatat somnul, am pierdut kilogramele luate peste noapte si, in timp, am fost solicitat pentru a ajuta si pe altii. Am dezvoltat un program online pentru imbunatatirea calitatii somnului.

Din dorinta de a perfectiona acest program si din pasiunea mea pentru tehnici energetice, am descoperit Metoda Wim Hof, ale carei efecte nu doar rezolva probleme de somn ci multe, multe altele. Am urmat pasii Academiei si in oct 2019 am fost certificat ca Instructor pentru Metoda Wim Hof. Am organizat evenimente publice si private in urma carora toti participantii s-au bucurat de o baie in gheata si de efectele acesteia.

Te aștept la un eveniment organizat de mine, în care vei experimenta Metoda Wim Hof și nu numai! Vom face meditații, exerciții prin care vom ajuta coloana și toracele să funcționeze mai bine, vom spune glume și ne vom minuna de cît de multe lucruri sîntem capabili să facem, de și mintea ne spune altceva. Pentru detalii, accesează link-ul de mai jos:
https://www.wimhofmethod.com/instructors/bogdanbanculescu

In plus, pe pagina Ingineria somnului cu Bogdan Banculescu si in grupul Ice and Sleep Lab, postez in mod regulat propriile constatari sau articole interesante pe una dintre temele: somn/energie, Metoda Wim Hof, respiratie.