Arhiva tag-ul pentru: yoga

Dragii mei,

A sosit momenul unei retrageri spirituale la munte. Se simte nevoia sa iesim din oraș si sa respirăm aer proaspăt și sa ne bucuram de izvoare si mișcare.

Se va numi simplu:

Design yourSelf”

~Rescrie-ti povestea personala prin meditatie, vindecare somatica si teatru~

26-28 mai 2018

Aceasta tabara va fi o retragere ce va cuprinde 3 „povesti” frumoase:  Meditatie, Yoga si Teatru Spiritual.

„Povestea din spate”:
○Cu totii am fost crescuti intr-o societate in care am invatat sa ne ascundem sinele nostru adevărat. Ne-am pierdut naturalețea și impulsul firesc de a spune ce simtim, ce ne dorim fără teamă de a fi respinși sau judecati.
In felul asta, ne-am acoperit cu măști si ne ducem viața în lupta si conflicte.
○Acest proiect „Design yourSelf”  este despre a folosi Explorarea Corporala cu Respiratie si lucru cu Copilul interior, împreună cu Meditația si Teatru creind o viziune originală care sa ne inspire, pe lângă înțelegerea măștilor si rănilor din spate plus deblocarea si învățarea unor metode foarte eficiente de vindecare, toate acestea împreună cu „crearea unor noi reprezentări si imagini despre noi și rescrierea poveștii personale prin teatru jucat chiar de noi insine”.

Vor fi momente de meditație în sală si desigur în natură, pe munte.

Mesele vor fi lacto-vegetariene si nu se va consuma alcool.

Hai cu noi in Experienta! Inscrie-te Aici:

○Program:

SAMBATA:

14:00 – 16:00 Conectare la energia locului, plimbare în natură si sesiune de yoga post-travel.
16: 30- 18:00 Meditație activă.
18:00 – 19:00 Cina
19:30 – 20.30 Teatru experimental, exercitii de incalzire.
21.00- 22.00. Meditație ghidată.

DUMINICA:

8:00 – 9:00 “Alive Morning yoga”
9:00 – 10:00 Micul dejun
10:00 – 13:30 Exercitii de conștientizare a „măștii interioare”, lucru corporal cu respiratie si conectare la copilul interior.
13:30- 14:30 Masa de pranz
15:00 – 18:00 Drumetie, zen walk si multe surprize meditative în natură. Focus: conștientizarea tiparelor si măștilor personale.
18:30 – 19:30 Cina
19:30- 20:00 Pauza
20:00 – 22.00 – Teatru experimental 1 „Un-show me your mask”

LUNI

8:00 – 9:00 Meditație activa
9:00 – 10:00 Micul dejun
10:00 -12:00 Sharing si integrarea feedback-ului. O nouă versiune a „povestii tale”: tehnică Design yourSelf.
12:00 – 14:00 Moment creativ si Teatru Experimental 2:  „Play your true Self”
14.00- 15.30- integrare si meditație ghidată.
15:30 – 16:30 Masa
16:30 – 17:30 Plimbare în natură.
Feedback si imbratisari

 Veet Cristian

Veet este Autor al unei cărți în curs de apariție despre Schimbare Conștientă și starea de BineMindful Coach și Facilitator de seminarii Transformaționale cu ajutorul Respirației Conectate, Masculinitate, seminarii pentru Inteligența inimii, seminarii prin metoda Learning love, Tantra și Polarități, meditații active Osho.

Este de asemenea Life și Business Coach, Trainer N.L.P.. Ca și formare profesională este licențiat în Drept- Univ. Buc, în prezent și mediator.

Informații despre activitatea lui Veet Cristian găsiți aici: www.skymind.ro . Pe Facebook ne găsiți pe pagina Sky Mind si Veet Cristian.

 

Luisa Purdescu. Ne va fi alaturi prin a ne inspira prin momentele de Teatru Zen( la care desigur toti vom fi parte) si prin exercitiile de body-awareness si improvizatie. Ce ne spune ea: „Sunt Iubire și sunt asemeni ție. Absolventă de Arta Actorului, pasionată de frumos și viață. De ce!? Pentru că se întâmplă aici și acum, iar trăirile și sentimenele sunt infinit mai puternice. Trăirea prin simțuri este însăși viață ta. Prin teatru, redescoperim magia vieții și dăm înfățișare frustrărilor, neajunsurilor noastre interioare. Sensul teatrului este un sens al vieții, căutând descoperirea căilor artei spectacolului, ajungem la cunoașterea de sine. Totul se mișcă, și „singura constantă din Univers este schimbarea” (Einstein), îmi place să cred că evoluăm în fiecare zi și nu rămânem blocați în preconcepții și convingeri.” 

○Detalii inscriere:
Contributie: 850 ron.
Redus: 650 ron – cu plata unui avans de 350 ron. până pe data de 30 apr.
Contribuția include cazarea, cele 3 mese/zi plus cele 3 zile de tabara in sine.

IMPORTANT: Acesta este un proiect aflat încă în perioada de co-creere, de incubator, dorim sa-l dezvoltăm și creștem. De aceea pretul va creste la următoarele ediții.

Sunt 18 locuri disponibile, iar inscrierea ferma se face prin plata unui avans de 350 de lei din total.

Avansul nu este returnabil in cazul unei retrageri dupa 30 apr. ! Avansul e important pentru rezervarea locului de cazare.

Mesele zilnice si cazarea sunt incluse in costul total al taberei.
Cazarea va fi la Hotel President/ Băile Olanesti.

Transportul: ne organizam cu cei care au masini.

Observatii:

*Important: tinuta lejera ( preferabil trening/tinuta sport!) si saltea yoga ( preferabil!)/izopren.

Initial inscrierea se va face pe e-mail, prin rezervarea unui loc:

Inscrierea ferma se poate face prin transfer bancar.(=plata avansului de 350 lei), detalii dupa inscrierea pe e-mail.

Va asteptam cu energie vie si multa iubire,
Cristi Veet si Luisa.

 12,115 total views

Meditation start-up

~Incursiune in meditatia activa OSHO~

Workshop 12 aprilie 2014~ Brasov

 „Meditatia este o aventura, cea mai mare aventura pe care mintea umana o poate concepe. Meditatia este doar „ a fi”, sa nu faci nimic- fara actiuni, fara ganduri, fara emotii. Esti si asta este o dulce incantare. De unde vine aceasta incantare cand totusi nu faci nimic? Nu vine de nicaieri, sau poate vine de peste tot. Este fara cauza, pentru ca Existenta este creata dintr-o materie numita Bucurie.” OSHO

Va invitam la 1 zi de constientizare, reintoarcere intr-un spatiu de tacere si intimitate cu sine si cu ceilalti. Pentru ca meditatia inseamna ‚practica constanta’, uneori singur/a acasa, alteori in grup.

 Vom experimenta:

  ~diferite tehnici de meditatie activa Osho: Dinamica, Chakra Breathing( 1 h.), Nadabrahma, Heart Chakra  

  ~importanta imbinarii tehnicilor „active” de meditatie cu cele „pasive”

  ~ce este Martorul si ce inseamna „a Vedea” fara analiza si aprecieri subiective…

  ~vom avea un „sharing” despre obstacolele fiecaruia in calea meditatiei( in general sau de la ultima intalnire) si cum le putem depasi;

  ~cele 3 chei ale meditatiei,

  ~„ne-seriozitatea” in abordarea unei cai meditative…

O abordare a meditatiei ce se imbina armonios si cu terapia, mai ales prin abordarea experientiala si corporala.

 

Mai multe informatii despre meditatiile active gasiti aici: http://www.activemeditation.com/

     Abordare si metode folosite?

  • metoda de lucru experientiala ce foloseste exprimarea prin miscare, dans si respiratie;
  • meditatii active Osho (tehnici cathartice de eliberare emotionala prin miscare si respiratie);
  • meditatii pasive~ Vipassana;
  • prezentarea diverselor tehnici de meditatie, a obstacolelor in calea meditatiei..etc
  • Zen Coaching pentru conectarea la Esenta si starea de A Fi…

Pentru cine este acest seminar?

  • pentru toti care au interes pentru ”dezvoltare personala” si „spirituala”;
  • pentru cei care vor sa gaseasca un echilibru intre cerintele exterioare si motivatiile interioare;
  • pentru cei care sunt interesati de meditatiile Osho;

Faciliteaza: Veet Cristian. Este Calator prin viata, explorator al vietii. Ca si experienta in lucru cu oamenii este ZENCoach si Facilitator seminarii experientiale cu ajutorul Respiratiei Conectate, Masculinitate, seminarii pentru Inteligenta inimii, seminarii prin metoda Learning love, Tantra si Polaritati, meditatii active Osho. Este de asemenea Life si Business Coach, Trainer N.L.P. Ca si formare profesionala este licentiat in Drept- Univ. Buc, in prezent si mediator. A calatorit in India la Centrul OSHO International unde a experimentat meditatia Osho si diverse metode crestere si evolutie. Informatii despre activitatea lui Veet Cristian gasiti aici: www.skymind.ro  si www.zorbabuddha.ro .

Data: 12 aprilie 2014 ( incepe la ora 8:30 pana la 19:00)

Contributie: 120 ron. (100 ron. pt. plata integrala pana pe 25 martie si pt.studenti)

                                                                                 Organizator: Sky Mind- body-mind [email protected] www.skymind.ro                                                                                                                              Inscrierea este valabila din momentul achitarii unui avans de 50% din contributia totala pana pe 25 martie!

Link-uri utile meditatie: www.activemeditation.com, www.osho.com. Iar o carte utila de meditatie este  „Meditatia- prima si ultima libertate.” de Osho.                                                                                                                       Locatia cat si celelalte informatii vor fi anuntate in cel mai scurt timp. Orice informatii si sugestii sunt binevenite.

Arhiva tag-ul pentru: yoga

nimic găsit

Ne pare rău, nu de posturi potrivit criteriilor